Говорить о сохранении здоровья никогда не поздно

2026-04-16 16:10

16 апреля команда «Заботы по соседству» г. Черноголовка стала частью городского мероприятия приняла для участников проекта Активное долголетие, приехавших в гости в наш город из разных городов Подмосковья

В рамках программы мы провели лекцию о сохранении здоровья:

✔поговорили о когнитивной активности,

✔профилактике возрастных изменений, правильном питании,

✔ на что важно обращать внимание, чтобы сохранить качество жизни.

Провели небольшую тренировку - дыхательную гимнастику по методике Стрельниковой.

Спасибо участникам за живой интерес, вовлечённость и вопросы